1, Avantaja Deskeya Rawestandinê
① Maseya rawestayî dihêle hûn bêtir bala xwe bidinê
Maseya rawestanê, ji bo xebatkarên ofîsê, demek dirêj ji bo kirina karekî dê mirov xwe bêtir bêzar hîs bike, lewra pêdivî ye ku em maseya rawestanê bikar bînin ku dikare vê rewşê sivik bike, da ku mirov bala xwe bide ser kirina tiştan.
② Rabûn dikare giraniya xwe winda bike
Dema ku rûniştin, pir vexwarina enerjiyê kêmtir e. Dema rûniştin, vexwarina rêjeya dil û germê dê kêm bibe. Rawestandin dikare bi bandor xerckirina enerjiyê zêde bike.
③ Êşa piştê kêm bike
Pir xweş e ku meriv pişta maseyek rawestayî bikar bîne. Dema ku radiweste, pişt di pozîsyona xweya xwezayî de ye. Tevahiya rojê min nikaribû êşa hişk a pişta xwe hîs bikim. Ez êdî nikarim hebûna vê pirsgirêkê hîs bikim. Mîna ku min tu carî pirsgirêk bi pişta min re nebû. Ez bawer dikim ku karê rawestanê dikare di pêşerojê de pêşî li nexweşiya pişta min bigire. Gelek kes dibêjin ku êşa piştê ji dema ku ew guheztin meqamê rawestayî kêm bûye.
④ Hişyar bimînin, westandina nerm
Di heman demê de, ew dikare westabûna nerm jî ji we re bîne. Di dawiya rojê de, gava ku ez di nav nivînan de radizêm, ez ji valatiya "TM îro tiştek nekiriye" nefret dikim. Rabûn bi hêsanî dikare vê yekê têr bike, laşê we bi rêkûpêk westiyayî hîs bike, û bi dilxweşî razê.
2, kêmasiyên maseya rawestanê
① Dûr dîtina xwînê birîndar dike, derewa dirêj Qi birîndar dike, rûniştina dirêj goşt birîndar dike, rawestana dirêj hestî birîndar dike û meşiya dirêj Qi birîndar dike. Karkerên buroyê yên îro zêde rûnin û bi rêkûpêk rûnin. Dê piştî demeke dirêj merîdyenên wan bên girtin, masûlk û merdîyenên wan hişk û zirav bibin. "Derhêner Bao got ku ji ber ku stûn û masûlkeyên stûyê hev in, ji ber vê yekê stûna malzaroka malzarokê zirarê dibîne, û ew ê bê guman piştî demek dirêj bandorê li stûna lumbar bike, û berevajî.
② Ez dibînim ku ez hez dikim dema radiwestim li ser masê raza. Ji bo çavan ne baş e. Ew pir nêzîkî ekrana komputerê ye. Dema ku hûn rûniştin, di navbera we û masê de valahiyek heye. Ji bo pêşî li vê yekê bê girtin, ez ê mat ji sifrê dûr bikim.
③ Dema ku ez radiwestim, lingên min dibin beşa sereke ya laşê min. Piştî ku demeke dirêj rawestiyam, min dît ku lingê min dê diêşe. Masûlkeyên di golik, zik û ran de teng dibin. Tengasiya ji ran heta binî lingê dirêj dibe. Lê ne pir cidî ye. Piştî ku ji bo demekê rawestin, hûn ê gava ku hûn bimeşin wê bibînin.
Xelasî
Maseya rawestanê celebek nû ya maseyê ye, ku moda kevneşopî ya rûniştina mirovên ji bo demek dirêj dişkîne. Bila mirov kêfxweşiyek nû ya rawestayî biceribîne, lê kêmasiyên wê jî hene. Di danasîna jorîn de maseya rawestanê, ez hêvî dikim ku ji we re bibe alîkar!
Girêdana orjînal: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Dema şandinê: Tîrmeh-09-2021